2017-05-30から1日間の記事一覧

まっちゃん、大丈夫?無理しないでね栄養

まっちゃん、大丈夫?無理しないでね栄養も水分もしっかり摂取私の痩せるダイエットは炭水化物の量を減らしてるだけ。たまーに爆食いしちゃうけどね無理しないで頑張ろ

ようやく妊娠前の体重まであと1キロにな

ようやく妊娠前の体重まであと1キロになったわけですよ。7月経ってと言うか痩せるダイエットし始めたの5月からなんだけどね

そんなにめちゃくちゃ無理して痩せるダイエット

そんなにめちゃくちゃ無理して痩せるダイエットしてるわけじゃないし、食べたい時に割と食べたいもの食べてる。夜食とコーヒー飲む頻度減らして、ご飯食べるときは白湯に変えたら結構痩せたから、そういうことなんだな真顔