痩せるダイエットがんばってる子はほんとすごいと思うし、体重減らすと旦那に怒られるけどわたしも頑張らんなんなあと思う。実際は頑張れないクズ

たんぱく質は脳の神経伝達物質の材料です。不足するとうつ等の精神症状が現れます。また、体のあらゆる組織を構成するのに必要不可欠なので、毎日一定量のたんぱく質が消費されています。痩せるダイエットで低たんぱくの食事ばかりをしているとたんぱく質不…

カレーライスとかガパオライスとか、食べたい物がお米ばっかりで痩せるダイエット中で食べれないものばっかりだからやる気なくなるよね。アイスやめてお米食べればいいのに3