食事制限は痩せるダイエットが成功してからのリ

食事制限は痩せるダイエットが成功してからのリバウンド率は高いですが、筋肉をつけて基礎代謝があがればカロリー消費しやすく、疲れにくい、太りにくい身体へ生まれ変わります！