いやでも元彼の時死ぬほどよいしょする人

いやでも元彼の時死ぬほどよいしょする人だったけどなんかめちゃくちゃ頑張ってたわ。全身矯正からキャビテーション、痩せるダイエットも毎日腹筋したし爪も髪も常に綺麗にしてたし服も下着も全部新調したりとか今思えばその時が１番美意識上がってた気がする

かつお節は、元はかつおですから、青魚に

かつお節は、元はかつおですから、青魚に多いヒスチジンというアミノ酸が豊富に含まれています。ヒスチジンには、食欲を抑制してくれる効果があります。痩せるダイエットには最適ですね。